いんげんのバターソテー・簡単

ローズ&ローズ06 @cook_40153680
簡単いんげんのバターソテーです!バターと醤油が絡んでとっても美味しくなってます(≧∇≦) ♪♪
このレシピの生い立ち
いんげんが好きで胡麻和えはよく作るのですが、今回ソテーを初めて作ったので覚え書きに投稿しました。
作り方
- 1
いんげんの両縁をカットして3分割する。
2〜3分茹でてザルにあげる。 - 2
フライパンを中火にしてバターを溶かし茹でたいんげんを入れ炒める。
コンソメ、胡椒を少々振りかける。 - 3
全体が馴染んだら醤油を少々かけて混ぜる。味をみて加減して下さい。
コツ・ポイント
いんげんは下茹でした方が味が絡みやすくなります。食感も随分違います。シャキシャキがお好きでしたら下茹で無しでも大丈夫です。焦がさないように火加減に気をつけて下さい。
似たレシピ

簡単&定番【コーンいんげんのバターソテー
我が家で定番になっている『とうもろこし』と『インゲン』のバターソテーです。にんにくとアンチョビで旨味をプラスして作ります


いんげんのクレイジー☆バターソテー
いんげんをバターとクレイジーソルトでソテーしました。付け合せやお弁当の隙間に簡単です。08/4/11話題入りさせていただきました。


インゲンの醤油バターソテー
インゲンのおいしさがわかる簡単調理。春、インゲンを収穫したら必ず作ります。


いんげんのおかかバターソテー
茹でたいんげんと和えるだけで素材の味をシンプルにいただけます♫♬バターを加えていんげんの甘みUP↑↑↑お弁当にも✿


レンジで簡単☆いんげんのバターソテー
レンジで簡単に作る隠元のバターソテーです。朝食やお弁当にお薦めです。


お弁当に☆帆立とインゲンのバターソテー♪
ガーリックバターの香りがたまらない帆立とインゲンのソテーです♪♪インゲンはレンチンしてさっと炒めるだけ♪♪お弁当に最適♪


インゲンとマッシュルームのバターソテー
簡単で、お肉料理の付け合せに最高の一品。インゲンの歯ごたえがたまりません!


アスパラとウインナーの卵バターソテー
バター醤油の香ばしい美味しいソテー


ホタテのバターソテー♪
バターとレモンが、たまらない~O(≧∇≦)O簡単☆ジューシーなバターソテーです♪


簡単しめじと ほうれん草の バターソテー
しめじとほうれん草の、簡単なバターソテーです!すぐに出来ます(*^▽^*)


簡単♪しいたけのバターソテー
とっても簡単なのに美味しいしいたけのバターソテーです。付け合わせやお弁当にもおすすめです


インゲンとしいたけのバターソテー
どちらも単品でおいしいバターソテー、たまたま一緒に冷蔵庫で発見したのが、はじまりです。


簡単♪ほうれん草のバターソテー♥
冷凍のほうれん草でも美味しくて簡単なバターソテー♪出来ちゃうよぉ~ん♥お弁当にもおけ(๑ºั╰╯ºั๑)ウフッ♡


簡単 美味しい 舞茸 海老のバターソテー
舞茸と海老、玉ねぎを、レモンバター醤油で。簡単なわりに、美味しく出来ます(*^^*)


減塩マグロ醤油バターソテー
減塩マグロ醤油バターソテー。


ベーコンとコーンでほうれん草バターソテー
子供が大好きやさしい味のバター醤油ソテー!!バターにはやっぱり醤油が合う‼


❤砂糖醤油もち♡バターソテー❤
❤甘辛いバター砂糖醤油の簡単お餅ソテー❤バター醤油の香と甘辛いお味がたまらないです~♡


☆きぬかつぎ&いんげんのバターソテー
きぬかつぎのトロッとした食感と、いんげんのシャクシャク感が楽しい一品です♪


ほうれん草とかきのバターソテー
大好きなかきを野菜も加えてメインの一品にしたくて、バター醤油でソテーしたら抜群に美味しくできました♪


子供も大好き♡きのこのバターソテー
バター醤油で子供もパクパク、きのこソテー♡


豚ロースのレーズンバターソテー
豚肉はレーズンやプラムとよく合います(^-^)。シンプルなバターソテーにちょっと甘みが加わりとても美味しくなります!


カボチャのガーリックバターソテー
バターと醤油、ガーリックの風味が食欲そそる簡単ソテーです。


帆立のバターソテー
簡単でおいしい!帆立のバターソテーです!


インゲンとベーコンのバターソテー
ベーコンの味わいがインゲンに移って香りもとてもいいですよ!お弁当にも♪


スナップエンドウとたけのこバターソテー
旬のスナップエンドウとたけのこのマヨネーズとお醤油でバターソテー


簡単!ほうれん草のバターソテー
ほうれん草のバターソテーとても味が染みこんで最高に美味しいですよ!(^^)!


美味しい【空芯菜とベーコンのバターソテー
手軽で皆が大好きな、空芯菜・ベーコンのバターソテーです。少しの醤油&酒の風味が加わってとっても美味しいです。


ホウレン草のバターソテー
ホウレン草のバターソテーです!


ほうれん草とハムのバターソテー
バターしょうゆの香りがいいほうれん草とハムのソテー。にんじんととうもろこしを加えて、彩りもきれい。


絶品!インゲンのバターソテー
シンプルだけど、美味しい。やっぱりインゲンはこれが一番。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21505720