作り方
- 1
人参は千切りに切る。
ちくわは5cm幅ぐらいに切る。
卵をちゃわんに割ったら溶く。 - 2
フライパンに人参を入れて、
しんなりするまで炒める。
人参に火が通ったら、
ちくわを入れてさっと炒め、卵を入れる。 - 3
◎の調味料を加えて炒めます。
- 4
完成。
コツ・ポイント
人参はしんなりするまでふたを
することがポイントです。
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