糖質制限☆10分☆エビと小松菜のさっと煮

☆Tamamo☆
☆Tamamo☆ @cook_40322188

時短で作り置き出来て、糖質制限もしたい
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材料

  1. 小松菜 1袋
  2. エビ 10〜15尾
  3. しょうが(チューブ1cmでも) 1片
  4. だし汁 2カップ
  5. 醤油 大さじ1
  6. 大さじ1
  7. 少々
  8. エリスリトール 小さじ1

作り方

  1. 1

    小松菜は5cmにざく切り

  2. 2

    エビは生なら下処理。
    ワタを取り分量外の酒と片栗粉で洗い、サッと水で流す。
    私は冷凍の処理済みのものを使用

  3. 3

    鍋に調味料を全て入れ沸かす。湧いたら1.2を入れて8分弱火で煮る。

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