れんこんの磯辺焼き

混ぜて焼くだけですが、青のりとちくわの塩っけがおつまみに最適♪冷めてももっちりと美味しいのでお弁当にもおすすめです！

旦那のお気に入りで週1ペースで出すかりっと香ばしい大人気おつまみ。思い立ったらすぐできるのも魅力のポイントです。

竹輪の磯辺揚げが 油で揚げなくても簡単にできます。

レンコンをすりおろして焼くと、モチモチ食感に♪のりに乗せてお醤油で味を付けると…磯辺焼き？！おやつにも つまみにも！

蓮根がたっぷりとれるよ

シャキッとした歯応えとれんこんの甘味を感じるシンプルさ。お酒のあてにもぴったりです。

3歳の息子がこの食べ方で蓮根が大好きになりました。おつまみにもオススメです。

水煮の蓮根を使うので時短‼おかずに、おつまみに、お弁当に…さっと一品♪

メディカル・ケア･サービス㈱が運営している施設で私たち栄養士が実際提供している献立です。

写真の見た目悪いですが、美味しいです★レンコンしゃきしゃきでふわふわ♪材料は野菜２つのみなのでヘルシーです！

ふんわり美味しいつくねとサクサクした食感のれんこんのコラボ・・・フードプロセッサーを使えば、簡単にできちゃいます

シャキシャキ、うまうま！！箸休めにもおかずにもなるれんこんの磯辺焼き☆

れんこんのしゃきしゃき感と青海苔の風味がサイコーです！おかずにも、おつまみにも！

上沼恵美子のおしゃべりクッキングでやってたレシピです。めちゃ簡単で美味しい！

青のりを使った鶏肉料理です。とても簡単です。ご家庭で余った青のりで作ってみてください。

材料も少なく簡単にできます♬サクッと糸引く歯応えでおつまみにもぴったりです(^^)

外がサクサク、中がほっくりと焼けたレンコンは、海苔塩味でシンプルに。レンコンの旨味を感じられる、ビールに合う一品です！

ポリ袋で味付けをして焼くだけ！簡単なのにシャキシャキ歯ごたえが美味しいレンコンメニューです♪青のり塩でいただきます☆

✨212品目の話題入り感謝✨調味料は塩と青のりだけで充分おいしいです♥シャキシャキ感がくせになりますヽ(*´∀｀)ノ

油をたくさん使わなくても竹輪の磯辺揚げならぬ、焼きが作れます

シンプルな味付けですが、蓮根の食感と青海苔の風味が味わえる1品。

レンコンを切って味付けして焼くだけ簡単！おつまみにもおやつにもなる一品です。

お弁当のおかず。※レシピ上の冷蔵冷凍保存期間はあくまで自分の判断です。当てにせず早めに召し上がって下さい。

焼きたては、味見が止まんな～い(≧▽≦ヘ)♪おつまみにおかずにどうぞ♪

揚げないからヘルシー！調理も簡単！揚げ油の始末も不要で手間いらず、おつまみやお弁当のおかずにもなります

シンプルだけど妙にあとを引く味。そう、ポテチの海苔塩系のおかずです(笑)1度見たらレシピいらず！…でもまた来てね？

青海苔の香りが美味しい磯辺揚げ。だけど、揚げるよりヘルシーに。何気に塩麹で、作ってみたら美味しく出来ました。

切ってたたいてあっという間にできあがりー!!おつまみにも最適♪♪

レンコンはすりおろすと、食感が変ってモチモチもっちり♥冷めてもお弁当にもピッタリ★旬のレンコンをたべましょう☆