さっぱり菜の花の胡麻和え

haruna32
haruna32 @cook_40208082

醤油よりも薄味で菜の花の甘味も感じます♪
このレシピの生い立ち
ゆずのポン酢があったので、つくってみました。

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材料

2人分
  1. 塩(茹でる用) 小さじ1
  2. 菜の花 1パック
  3. 砂糖 小さじ1
  4. すりごま 大さじ1
  5. ポン酢 大さじ1

作り方

  1. 1

    鍋にお湯を沸騰させ、塩を入れたら菜の花を3分ほど茹でる

  2. 2

    ザルにあげて冷水をかけたら水分をよく切って、3センチ長さに切る

  3. 3

    調味料を全て混ぜたら、食べる直前に菜の花を和えて出来上がり

コツ・ポイント

ポン酢の使用でさっぱり仕上がり

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レシピ作者

haruna32
haruna32 @cook_40208082
に公開
栄養士免許・家庭科教員免許・家庭料理技能検定 取得
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