サクとろ!カツ丼

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トンカツを出汁で煮ないで別々に盛り付けることで、サクッとした食感を楽しめるカツ丼です。
このレシピの生い立ち
味噌カツも大好きですが、時折食べたくなるこのタイプのカツ丼。それなら自分でレシピを確立させようと思い作りました。

サクとろ!カツ丼

トンカツを出汁で煮ないで別々に盛り付けることで、サクッとした食感を楽しめるカツ丼です。
このレシピの生い立ち
味噌カツも大好きですが、時折食べたくなるこのタイプのカツ丼。それなら自分でレシピを確立させようと思い作りました。

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材料

2人分
  1. ごはん どんぶり2杯
  2. 豚ロース肉(カツ用) 2切れ
  3. 玉ねぎ 1/2個
  4. 塩こしょう 適量
  5. 薄力粉 適量
  6. 3個
  7. パン粉 適量
  8. サラダ油 適量
  9. ☆しょうゆ 大さじ2
  10. ☆酒 大さじ1
  11. ☆みりん 大さじ1
  12. ☆砂糖 小さじ2〜3
  13. ☆和風だしの素 小さじ1
  14. 100cc

作り方

  1. 1

    玉ねぎを薄切りにし、☆と一緒に火にかけます。玉ねぎがクタっとしたら火を止めます。

  2. 2

    豚肉の赤身と脂身の間に数カ所切り込みを入れます。塩こしょうを両面にまぶして手で叩きながらなじませます。

  3. 3

    薄力粉を両面にまぶし、余分な薄力粉をはたいて溶き卵(2個分)にくぐらせ、パン粉をつけてしっかりと押さえつけます。

  4. 4

    熱した油に3を入れます。油を熱する目安は、パン粉を落としたときにすぐにシュワっと広がるくらいです。

  5. 5

    2分程度揚げたら、一度バットに立てかけるようにして数分休ませます。揚げカスは網で取り除いておきましょう。

  6. 6

    油を強火にして、5を再度油に入れて1分程度揚げます。揚がったら油を切ってバットに立てかけるようにしておきます。

  7. 7

    3で余った溶き卵に、卵をもうひとつ入れて混ぜます。黄身と白身があまり混ざりすぎないようにします。

  8. 8

    1を再度火にかけ、沸騰したら7の半量を加えて弱火にします。軽くフライパンを回したり菜箸で混ぜたりしながら絡ませます。

  9. 9

    8の卵が固まってきたら、7の残りを回し入れ、蓋をして火を止めます。この間に、トンカツを食べやすい大きさに切ります。

  10. 10

    ごはんの上に切ったトンカツ、その上から8を盛り付けて完成です。三つ葉や薬味ねぎで彩りを足しましょう。

コツ・ポイント

トンカツは二度揚げすることで、よりサクッとおいしくなります。トンカツを切る際は、てこの原理を利用してサクッと切りましょう。

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サウナでととのったあとに食べたい、そうでなくても食べたい、と思えるようなレシピを投稿していきたいです。一部、YouTubeに動画もあります。https://youtu.be/htRQBIWxlxw?si=aVYF2CT14ZwflTiX
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