オクラと卵のおかか炒め

はるくん1
はるくん1 @cook_40299537

弁当の一品に。オクラで簡単一品。
このレシピの生い立ち
オクラが家にあったので、
調べていたら出てきたので作りました。

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材料

5人分
  1. オクラ 1袋
  2. 2個
  3. ごま 適量
  4. ◎だし醤油 大さじ1
  5. ◎塩 少々
  6. ◎こしょう 少々
  7. おかか 適量

作り方

  1. 1

    オクラに塩を入れて全体を、
    軽くもみ込み塩をなじませたら
    斜めに切ります。
    卵をちゃわんに入れて溶いとく。

  2. 2

    フライパンにごま油を入れてオクラを
    炒めて卵をさっと炒めたら
    ◎の調味料を加えてさっと炒める。

  3. 3

    完成。

コツ・ポイント

卵をふんわり焼いて、
一度皿に入れることがポイントです。

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レシピ作者

はるくん1
はるくん1 @cook_40299537
に公開
僕は散歩やウォーキングが好きです☺️昨年10月19日に、公開レシピ100品達成☺️毎日料理に挑戦しています。【◎レシピの調味料変更について◎】【変更前】鶏がらスープの素から【変更後】ウェイパァーに変更します。昨年10月19日変更発表
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