米粉パンケーキ BP不使用

クックQGXOH4☆ @cook_40313701
グルテンフリーパンケーキ。ベーキングパウダーなしですがメレンゲの力でふわふわ、米粉でもちもちです。
このレシピの生い立ち
朝パンケーキ作ろうとしたらBPがない…まぁメレンゲでどうにかなるかな思ったらどうにかなりました(ノ∀`*)
米粉パンケーキ BP不使用
グルテンフリーパンケーキ。ベーキングパウダーなしですがメレンゲの力でふわふわ、米粉でもちもちです。
このレシピの生い立ち
朝パンケーキ作ろうとしたらBPがない…まぁメレンゲでどうにかなるかな思ったらどうにかなりました(ノ∀`*)
作り方
- 1
卵を卵黄、卵白に分けて
卵黄に甜菜糖を加え、すり混ぜる。 - 2
混ざったら牛乳を入れて泡立つまで混ぜる。
泡が細かく、維持できていればOK - 3
メレンゲを作る。
卵白にグラニュー糖を3回に分けて加え、撹拌。 - 4
②に米粉を加え、粉っぽさがなくなるまで混ぜる。
混ざったらメレンゲの1/3加えしっかり混ぜる。 - 5
フライパンを温め始める。温めの際は中火でもいいですが、焼くときは極弱火です。
- 6
④がしっかり混ざったら残りのメレンゲを加え、今度はさっくり混ぜる。気泡を潰さないように注意。
- 7
テフロンなど油なしでも焦げ付かないフライパンならそのまま、
焦げ付く場合は少量の油をひいて生地を5等分くらいにし焼く。 - 8
生地を入れたら小さじ半の水を生地にかからないようにいれ、蒸し焼き。
- 9
様子を見てひっくり返し、焼き色がついたら完成。極弱火の蒸し焼きなので焦げる、生焼けの心配はあまりありません。
コツ・ポイント
メレンゲはしっかり作る。温かい内に食べる笑
メープルやハチミツを後がけする場合は甜菜糖は大さじ1で◎
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