娘が好きな切干大根の煮物

チャンパチ大好き
チャンパチ大好き @cook_40427144

2歳の娘が汁まで飲み干そうとするくらい大好きな煮物です
甘さはお好みで調整してください
このレシピの生い立ち
完了食が終わり幼児食をなかなか食べてくれない娘。保育園で切り干し大根を食べているという話を聞いて作りました!

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材料

50グラム程度 ・6食分
  1. にんじん 1本
  2. 切干大根 25グラム程度
  3. 油揚げ(肉厚めのもの) 1枚
  4. ごま 大さじ1程度
  5. (A)水 300ml
  6. (A)お塩控えめのほんだし 小さじ2
  7. (A)酒 大さじ1
  8. (A)みりん 大さじ1
  9. (A)醤油 大さじ1
  10. (A)砂糖 小さじ2

作り方

  1. 1

    切干大根を袋に記載の通りに水で戻します
    戻し終わったら、軽く水気を切り食べやすいように適当に切ります

  2. 2

    にんじんを長さ3cm程度の千切りにします

  3. 3

    油揚げは軽く油抜きをして、1〜2cm程度に角切りにします

  4. 4

    フライパンにごま油を入れ、切干大根・にんじん・油揚げを油が絡むように3分程度炒めます

  5. 5

    フライパンに(A)を全て加えて煮詰めます

  6. 6

    フライパンの水分が最初の1/4程度になったら出来上がり

  7. 7

    冷蔵保存するときは600wで20秒ほど温めてから出しています

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チャンパチ大好き
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