オクラとわかめの豆腐マヨ和え QC

emiQC
emiQC @healthycookingQC

まろやかな豆腐マヨネーズでオクラとわかめを和えた一品です。

このレシピの生い立ち
豆腐マヨネーズで和えたら美味しそうなものを考えました。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

  1. オクラ 8本
  2. ミニトマト 5個
  3. 乾燥わかめ 大さじ1
  4. 豆腐マヨネーズ(ID:21612104) 大さじ3
  5. 醤油 少々

作り方

  1. 1

    小ソースパンにオクラと少量の水を入れ、蓋をして中火(IR7)で加熱。蓋がカタカタしたら弱火(IR3)にして1分。

  2. 2

    ①が冷めたら一口大に切る。
    ミニトマトは半分に切り、わかめは水で戻す。

  3. 3

    ②を豆腐マヨネーズと醤油で和えて完成。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

emiQC
emiQC @healthycookingQC
に公開
□オーブン・炊飯器・電子レンジなし生活18年□アムウェイの無水鍋で作るヘルシーメニューが得意です♡□Youtube→@healthycookingQCInstagram→@emigohan.qc
もっと読む

似たレシピ