エビの殻だしで!レタス卵スープ!

速水ユウ @cook_40133127
エビの殻を活かして海老だし卵スープ!
このレシピの生い立ち
簡単節約料理研究!
認知症予防
https://amzn.to/33X4LVN
https://yu-hayami.site/category/radio/
YouTube
https://youtu.be/yx7qvCtTenA
作り方
- 1
エビを何かの料理で作った後の殻を鍋でから煎りする
- 2
水を入れ、中華だしをいれ、煮込む
- 3
エビの殻を取り出す
- 4
溶き卵を流し入れる
- 5
ちぎったレタスを最後に流し入れ、火をとめる
コツ・ポイント
レタスは最後で煮込まない
エビ殻乾煎りがポイント
似たレシピ

海老の殻でたまごスープ
海老の殻は捨てずに冷凍!簡単活用のスープです。


エビと豆腐の卵スープ
炒めニンニクとエビが香ばしいスープです♡


簡単 エビ卵スープ(ご飯つき)
えびと卵スープにご飯を入れて食べる。これ本当に美味しいです。


レタスのたまごスープ
レタスってだしが出るんです。


玉葱とレタスの卵スープ
2016.10/31カテゴリー掲載、有難うございます!野菜たっぷりのスープです^^


お店っぽく卵スープを!!!
減塩メニューを考えていて、スープはだしのみ。卵とじの卵にだけ塩をいれてみました。


栄養満点♪だしいらずオクラ玉子スープ♪
市販のだしを使わずに簡単に出汁が取れ、昆布まるごといただける中華風スープ♪


鶏のだしのきいた卵スープ♪
レシピID :18035480 で使った鶏むね肉を茹でた時のだし汁で卵スープを作りました^^鶏のいいだしが出ています♪


鶏皮のだしが効いてる玉子スープ
中華風おかずの時はこのスープが合います。ウェイパーだけでも美味しいですが、鶏皮があぶらといい出汁をプラスしてくれます。


ふわっふわエビ卵スープ♪5/20
優しいお味♪最後塩胡椒で味を調節してね♡


餃子の皮・レタス・ワカメの中華風卵スープ
栄養士のれしぴさんの『中華卵わかめスープ』を夜食用にリメイクした、少しお腹に溜まる優しいスープです。


水餃子の中華たまごスープ
買ってきた水餃子を使えば簡単に美味しいスープの出来上がり!


レタスたまごスープ
味付けは白だしだけでレタスとたまごのシンプルなスープです。簡単にすぐ出来ます


トロネギ♥卵スープ
ネギの青い部分を有効活用♥トロトロに煮てネギトロではなくトロネギのスープ♪


たまごスープ
やさしい味のたまごスープ


介護食 ふわふわ茶巾の卵スープ
ふわふわのえび茶巾を使った簡単スープ。


肉出汁特製卵スープ
子供達絶賛のスープ


さっぱりトマトとレタスの卵スープ
クックチャムのやさしい出汁パックから、お出汁の味がしっかり出ます。トマトとレタスでさっぱり、さらっと食べれる一品です。


レタスの卵スープ
お味噌汁に飽きたら!生姜の効いた卵スープを。


たまごスープ
ふわふわたまごスープ


トマト×生姜のたまごスープ
トマトの酸味とふんわり卵の甘さを 生姜がぴりっとしめて絶妙(〃ω〃)素材を味わう簡単スープ


ぴりっ☆エビ卵スープ
食べ応えのある卵スープです☆


海老ともやしの卵スープ
すぐ出来るよ!野菜の旨味が美味しい~優しいお味のスープです♫


レタスの卵スープ
何か汁物が欲しい!!そんな時、冷蔵庫にレタスと卵があれば、あっという間においしいスープ(^^♪


中華玉子スープ
時間のない時パパット簡単スープ出来ます。


トマトとレタスの卵スープ
トマトをスープにして食べたくて考えました。レタス以外にも、春雨やきのこを入れても美味しいです。


卵スープ
焼きそば食べるのに、スープもだしたいと思って作りました。


簡単❗レタス卵スープ
簡単に作れるスープをまたまた作ってみました(〃⌒ー⌒〃)ゞ


レタスときのこのタマゴスープ♪
いつも捨てちゃうレタスの外の葉を使った簡単スープです!もちろんサラダで食べれる葉を使ってもOK♪


シンプル たまごスープ
鶏のだしが効いていて、どんな料理にも合う♡

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21609789