おうちにあるアレのおかげ!ふわふわ肉団子

sakiko0610
sakiko0610 @cook_40375330

冷めても柔らかくお弁当にも!水切り豆腐を加えていることでふわふわに!お好みでマヨネーズをつけてどうぞ~!
このレシピの生い立ち
子どもたちがもさついたお肉が苦手なので、柔らかいお肉レシピを考えました。

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材料

2人分
  1. 豆腐 75g(1 /4丁)
  2. 玉ねぎ 1 /2玉
  3. 豚ひき肉 200g
  4. 片栗粉 大さじ1
  5. 塩、こしょう 適量
  6. ◎醤油 大さじ2
  7. ◎みりん 大さじ2
  8. ◎料理酒 大さじ1と1 /2
  9. ◎砂糖 小さじ2

作り方

  1. 1

    豆腐をペーパー等で包み耐熱ボウルに入れる。レンジ600wで2分半加熱。加熱したら豆腐を取り出し皿に割り広げて冷ます。

  2. 2

    玉ねぎはみじん切り。
    先ほどのボウルに豚ひき肉、玉ねぎ、片栗粉、塩、こしょうを入れる。粘りが出るまで混ぜながら捏ねる。

  3. 3

    豆腐が冷めたら加えて、細かくなるまで混ぜ合わせる。鍋にたっぷりのお湯を沸かし始める。肉だねを好きな大きさに丸める。

  4. 4

    お湯が沸いたら肉団子を優しく入れる。
    あくが出たら取りながら茹でる。
    茹で時間は5分程度が目安です。

  5. 5

    肉団子が浮いてきて火が通ったら取り出す。キッチンペーパーの上に取り出し水気を取る。

  6. 6

    フライパンに◎の調味料を入れて、砂糖を溶かすように混ぜながら弱めの中火で加熱する。ふつふつとしたら肉団子を加えて絡める。

  7. 7

    お皿に盛り付けて、余った甘辛たれを煮詰めてかけたら完成。
    ※焦げやすいので気を付けてくださいね。

コツ・ポイント

※肉団子をお湯に入れる時は、一気に入れずに2回に分けるのがおすすめです。
※火加減はお湯がふつふつと沸くくらいにします。

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レシピ作者

sakiko0610
sakiko0610 @cook_40375330
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インスタグラム▷@sakiko_0610_家族みんなが喜ぶ夕飯向けのレシピを投稿しています。いつもの食材で献立をちょっと変えてみたい!家族に旬の栄養のあるものを食べてほしい!そんな方に見てもらえるアカウントを目指しています☺️また見てもらえると嬉しいです♪
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