減塩レシピ☆枝豆.鶏ささみの塩昆布和え
腹ぺこN★キッチン @cook_40252985
子供達もパクパク(๑´ㅂ`๑)食べれる
もうひと品が美味しくできましたᕷ
このレシピの生い立ち
減塩中なので お酢を使って
塩分をおさえた一品を作りたくて
できたレシピです！
アプリでひらく作り方
- 1
下味をつけた ささみを
ジップロックに入れて
沸騰したお湯に入れ
冷たくなるまで放置！
(サラダチキン)を作ります！ -
- 2
ささみ を さく
白菜(好きな野菜を切る)
枝豆は軽く火を通す。
↑
具材を切ったら全ての材料調味料を
混ぜ合わせ完了！ -
コツ・ポイント
サラダチキンを前日に
作って置くくらい…:(•ㅿ•｀):
お湯が冷めた後も
放置してて大丈夫です！
柔らか〜くしっとり仕上がります！
リアクション
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