塩麹でお肉柔らか!塩とり天

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味付けは塩麹だけ!揉み込んでおくだけでしっとり柔らかなとり天に。
このレシピの生い立ち
いつもはお醤油味のとり天を違う味にしてみたくて。

塩麹でお肉柔らか!塩とり天

味付けは塩麹だけ!揉み込んでおくだけでしっとり柔らかなとり天に。
このレシピの生い立ち
いつもはお醤油味のとり天を違う味にしてみたくて。

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材料

2人分
  1. 鶏むね肉 1枚
  2. 塩麹 大さじ2
  3. てんぷら粉 50g
  4. 大さじ4〜5

作り方

  1. 1

    鶏むね肉の皮を剥ぎ、肉を削ぎ切りにする。

  2. 2

    ジップ付き袋に1と塩麹を入れて揉み込む。冷蔵庫で30分から一晩漬け込む。

  3. 3

    てんぷら粉と水を混ぜ合わせる。

  4. 4

    3を衣に潜らせて揚げる。カラッと揚がったら完成。

コツ・ポイント

塩麹が付いて焦げやすいので、火は弱めの中火で揚げてください。

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小学生と中学生の母です。簡単でご飯とお酒に合う料理を考えるのが大好きです。
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