離乳食後期:野菜ポタージュ

もぐモグごはん
もぐモグごはん @cook_40425720

かぼちゃ+αで栄養価up.ᐟ
このレシピの生い立ち
離乳食の覚え書き﹏

離乳食後期:野菜ポタージュ

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材料

  1. かぼちゃ(皮付き) 1/4
  2. にんじん 1/4本
  3. 玉ねぎ 1/2個
  4. 牛乳 150cc
  5. コンソメ

作り方

  1. 1

    かぼちゃは皮をよく洗い、丸ごとラップをかけて5分レンチン(600w)
    にんじん、玉ねぎは程よい大きさにカットして茹でる

  2. 2

    1がそれぞれ柔らかくなったら
    鍋に入れ潰す

  3. 3

    牛乳を加えてブレンダーでペースト状にする。

  4. 4

    一煮立ちさせ、コンソメで味を整える

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