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【作り置き】蓮根入り鶏団子(ハンバーグ)
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【作り置き】蓮根入り鶏団子(ハンバーグ)-レシピのメイン写真

【作り置き】蓮根入り鶏団子(ハンバーグ)

エマ
エマ @emmamay

ヒマな時に作って冷凍しておけばOK!アレンジ色々!汁物の具材やこんがりと焼いておつまみの1品にもオススメです。
このレシピの生い立ち
今回はレンコンが安く手に入ったので、お鍋の具材に鶏団子を作ろうと思いました。季節の野菜を入れても美味しく出来上がると思います。色んなアレンジのつくれぽ頂けると嬉しいです。

ヒマな時に作って冷凍しておけばOK!アレンジ色々!汁物の具材やこんがりと焼いておつまみの1品にもオススメです。
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今回はレンコンが安く手に入ったので、お鍋の具材に鶏団子を作ろうと思いました。季節の野菜を入れても美味しく出来上がると思います。色んなアレンジのつくれぽ頂けると嬉しいです。

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【作り置き】蓮根入り鶏団子(ハンバーグ)

エマ
エマ @emmamay

ヒマな時に作って冷凍しておけばOK!アレンジ色々!汁物の具材やこんがりと焼いておつまみの1品にもオススメです。
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今回はレンコンが安く手に入ったので、お鍋の具材に鶏団子を作ろうと思いました。季節の野菜を入れても美味しく出来上がると思います。色んなアレンジのつくれぽ頂けると嬉しいです。

ヒマな時に作って冷凍しておけばOK!アレンジ色々!汁物の具材やこんがりと焼いておつまみの1品にもオススメです。
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材料

  • レンコン(一節10cm程度) 2~3節
  • とりひき肉 250g
  • たまご 1個
  • 片栗粉 大さじ2
  • かつおだし 大さじ1
  • 塩コショウ 少々
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作り方

  1. 1

    皮をむいたレンコンをテキトーにみじん切りにする。あらみじん切りだと食感を楽しめるのでほんとにテキトーでOK。

    • 【作り置き】蓮根入り鶏団子(ハンバーグ)作り方1写真
  2. 2

    残りの材料を加えてコネコネする。

    • 【作り置き】蓮根入り鶏団子(ハンバーグ)作り方2写真
  3. 3

    生姜(刻み、すりおろし、チューブ何でも可)や、柚子胡椒、梅肉を入れても美味しいです。今回の写真は梅肉を追加。

    • 【作り置き】蓮根入り鶏団子(ハンバーグ)作り方3写真
  4. 4

    かさ増しにエノキのみじん切りを加えても◎

  5. 5

    全て混ざったらスプーンでテキトーに丸めて茹でていきます。

    • 【作り置き】蓮根入り鶏団子(ハンバーグ)作り方5写真
  6. 6

    鍋にたっぷりのお湯を沸かし(中火)、沸騰した所に団子状にしたタネをポイポイ入れていきます。

    • 【作り置き】蓮根入り鶏団子(ハンバーグ)作り方6写真
  7. 7

    大きさにもよりますが、半生だと困るので5分程しっかり茹であげます。

    • 【作り置き】蓮根入り鶏団子(ハンバーグ)作り方7写真
  8. 8

    茹で上がったら、バットやザルに取り出して水気を切り冷まします。

    • 【作り置き】蓮根入り鶏団子(ハンバーグ)作り方8写真
  9. 9

    しっかり冷めたら、タッパーや保存袋に入れて作り置き完成。

  10. 10

    冷凍保存しておけば、おみそ汁の具やお鍋の具材にいつでも使えます。必要な分だけ使って残りは再び冷凍庫へ。

  11. 11

    しっかり目の味付けになっているので、餡掛けをかけて1品、こんがり焼いておつまみの1品におすすめです。

  12. 12

    【番外編?】茹でずに肉ダネをアイスクリームディッシャーで掬いフライパンで焼けばミニハンバーグに!お弁当にピッタリサイズ♪

コツ・ポイント

上記の材料に、冷蔵庫の残り野菜や半端に余ってしまったチューブ材料を入れて色々アレンジ出来ます。次は何を入れようか?と考えたり冷蔵庫の整理にもなるかも…?しっかり目の味付けなので調味料はお好みで加減してください。

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エマ
エマ @emmamay
2023/11/06 13:11に公開
美味しそうな写真が撮れませんwめんどくさがり屋の大雑把がテキトーに料理します。好きなように作って美味しかったらいいんだよ。一応、数年前に膵臓の一部を切り取ったおかげで(?)胃の働きも下方修正されたらしく、糖質少なめ&軽めでヘルシーを心がけてるけど…できてんのかな?メモ代わりに投稿するので味付けやトッピングなどはお好みで調節してね。
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このレシピのキーワード

鶏団子 ハンバーグ 片栗粉 れんこん 卵 とりひき肉

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21630713
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