レンジ簡単★ほうれん草とベーコンの丼弁当

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電子レンジとめんつゆで簡単に作れるほうれん草とベーコンの丼弁当になります。手軽に作れるのでお弁当に重宝です。
このレシピの生い立ち
電子レンジで簡単に作れて、味付けはめんつゆで。とっても手軽に作れる丼弁当になります。

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材料

1人分
  1. ほうれん草 1/2袋
  2. ベーコン 大2枚
  3. めんつゆ (2倍濃縮) 大さじ2
  4. ご飯 1人分
  5. 電子レンジでの加熱時間はあくまでも目安です。様子を見ながら加減調整して下さい。
  6. 材料や調味料の量はお弁当の大きさにて加減調整して下さい。
  7. 電子レンジ対応の耐熱容器は調理がしやすい大きめで深めのものを使用しています。

作り方

  1. 1

    ほうれん草は2cm幅ほどに切る。ベーコンは2~3mm幅に切る。

  2. 2

    電子レンジ対応の耐熱容器に、ベーコンを入れる。600Wの電子レンジでラップをしないで、1分~1分30秒ほど加熱調理する。

  3. 3

    ほうれん草、めんつゆを入れてラップをしないで1分30秒~2分加熱調理する。

  4. 4

    加熱調理を終えたらほうれん草がしんなりするまでよく混ぜ合わせえて余熱で調理をして具を作る。

  5. 5

    お弁当箱にごはんを敷き詰めて具をのせて仕上げる。

コツ・ポイント

ブログでの「レンジ簡単★ほうれん草とベーコンの丼弁当」の作り方。→https://nobunobu2019.livedoor.blog/archives/22966646.html
※レシピのタイトルや作り方は、一部変更しています。

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お弁当料理男子*nob*です。パートナーの相棒の日々のお弁当と電子レンジで簡単に作れる日々のお弁当のおかずのレシピを紹介しています。→ http://nobunobu2019.livedoor.blog/
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