大根のドライカレー(20231117)

Haikubona
Haikubona @cook_40064191

あまりに色が悲惨でしたので急ぎパプリカとピーマンを刻んで入れてます。なくてももちろん可です。
このレシピの生い立ち
鯖缶そぼろの使い切りでしたが、もちろん鯖缶から作るのも、ひき肉で作るのもありですね。

大根のドライカレー(20231117)

あまりに色が悲惨でしたので急ぎパプリカとピーマンを刻んで入れてます。なくてももちろん可です。
このレシピの生い立ち
鯖缶そぼろの使い切りでしたが、もちろん鯖缶から作るのも、ひき肉で作るのもありですね。

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材料

  1. 玉ねぎ 1/2個
  2. ニンニク(チューブ) 3センチくらい?
  3. 生姜 半かけくらい?
  4. クミン(あれば) お好きに
  5. 鯖缶そぼろ 適量
  6. 大根(1/3本) 300gくらい?
  7. カレー粉 大さじ1
  8. トマト 1個
  9. 塩胡椒 適量

作り方

  1. 1

    みじん切り玉ねぎを油を引いた鍋で炒める。弱火で焦がさないように。ニンニクと生姜あればお好きなスパイスも。今回はクミン。

  2. 2

    鯖缶そぼろも加えて馴染ませます。その後、賽の目大根も投入、炒めます。

  3. 3

    カレー粉も振り入れ混ぜて炒めます。

  4. 4

    ざくぎりトマトも入れてさらに馴染ませつつ炒めます。底を木べらでこそげて焦げ付かないように。

  5. 5

    水を少なめひたひたで強火にして大根に火を通します。沸騰したら火を弱火にして煮詰めていきます。

  6. 6

    焦げ付かないようたまに木べらで混ぜて。味もこのあたりで整えます。

  7. 7

    水分がお好みにとんだら出来上がり。木べらで底を擦っても跡がしっかり残る程度かな。

コツ・ポイント

大根に十分火を通した方が柔らかくて美味しいかな。

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Haikubona
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弁当女子(?)で俳句女子(最近サボり気味)!
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