簡単!焼き焼きそば

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

チーズ焼きそば。
このレシピの生い立ち
焼きそばをオーブンで焼きました。
お肉も野菜もたっぷりで1玉の麺でも2人分OKです。

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材料

2人分
  1. ひき肉 200g
  2. キャベツ 100g
  3. 小松菜 1本
  4. 人参 30g
  5. 塩コショウ 各少々
  6. 焼きそば麺 1袋
  7. 添付ソース 1袋
  8. ピザ用チーズ 100g

作り方

  1. 1

    キャベツをざく切り。小松菜の根を切り短く切る。
    人参を細切り。
    耐熱袋に入れレンジ(600w)で1分加熱する。

  2. 2

    フライパンにひき肉を広げて火を点ける。
    焼きそば麺は袋のまま、レンジ(600w)で1分加熱する。

  3. 3

    塩コショウをして両面焼いて取り出す。
    ※混ぜない細かく切らないただ焼くだけ

  4. 4

    油を少々たして、野菜の水けをザルで切ってから加えて軽く炒める。

  5. 5

    麺と添付ソースを加え、全体に味が回るように混ぜる。

  6. 6

    肉を戻し、適当に切りながら混ぜる。

  7. 7

    耐熱皿に分けてピザ用チーズを乗せる。
    200度に予熱したオーブンで15分焼く。

コツ・ポイント

ひき肉で焼きそばを作るコツあり。

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レシピ作者

だんどり亭
に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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