豆乳みそスープ

small alley kitchen (スモール アレイ キッチン)
small alley kitchen (スモール アレイ キッチン) @cook_40306204
渋谷東

豆乳を使ったヘルシーで、いつもとは違った味わいの味噌スープです!ご賞味あれ。
このレシピの生い立ち
10月のランチメニューです。

豆乳みそスープ

豆乳を使ったヘルシーで、いつもとは違った味わいの味噌スープです!ご賞味あれ。
このレシピの生い立ち
10月のランチメニューです。

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材料

4人分
  1. 昆布だし 300ml
  2. 豆乳 300ml
  3. かぼちゃ 200g
  4. ほうれん草 90g
  5. 料理酒 大さじ1
  6. こいくち醤油 小さじ1
  7. 米みそ 小さじ4

作り方

  1. 1

    ・昆布で出汁をとります。
    ・かぼちゃは角切り、ほうれん草は一口大に切ります。

  2. 2

    別鍋でほうれん草を下茹でします。

    昆布出汁ができたらそこにかぼちゃと料理酒を入れて煮ます。

  3. 3

    かぼちゃがいい具合に柔らかくなってきたら、豆乳を入れて沸騰させないように再度火にかけていきます。

  4. 4

    温まったら醤油を入れ、みそを溶かしほうれん草を入れて完成です!

コツ・ポイント

かぼちゃの煮具合で仕上がりが変わってきます(味も見た目の色も)。

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渋谷東しぜんの国こども園の給食室 "small alley kitchen"の人気メニューをアップしていきます!( 写真の食器も当園のキッチンスタッフが作ったものです )
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