柔らか！鶏胸肉とピーマンの簡単！中華炒め
モモとミルキィ☆ @cook_40344535
甘めの中華味！中華街でカシューナッツが入った炒め物に似てる味です☆今回は、なかったので…たっぷりピーマンと鶏胸肉の炒め物
このレシピの生い立ち
胸肉なのに、やわらかーいヤツ
アプリでひらく作り方
- 1
鶏胸肉は、小さめに一口大に切ります。ピーマン細切り。ニンニクは、皮を剥き潰す。もやしは、あったので入れただけです
-
- 2
★を混ぜ混ぜ、まぜておきます
-
- 3
まず、鍋に鶏胸肉を入れ、上からひと回し胡麻油をかけます。
それから、火を中火につけ、全体が白くなるまで炒めます -
- 4
次に、野菜とニンニクを入れ、軽く塩ふります。唐辛子を入れるならここで。
火は、中火のままで、全体をざっくり混ぜ炒めます。 -
- 5
鶏肉に火が通ったと思ったら、よく混ぜた★を回しかけ、炒め合わせます。
写真のように、全体に絡んだら完成！ -
コツ・ポイント
・鶏胸肉を小さめに切る
リアクション
似たレシピ
-
-
-
-
鶏むね肉とモヤシのとろとろ中華炒め🤩 鶏むね肉とモヤシのとろとろ中華炒め🤩
今日の料理は、行列の中華屋さんのメニューから🍚鶏むね肉ともやしとピーマンのとろとろ中華炒めですよ🤩もりもりご飯が食べたい時の大好きなおかず🥰🍚☆とろとろジューシーな鶏むね肉に♪☆ザクザクとたっぷりのヘルシー野菜😋🥗☆節約しても大盛りおかずで嬉しい家計👩🏻👛☆ご飯がもりもり進んで家族に喜ばれる味😘🍚☆やったね😺♪＜作り置き：△＞冷蔵保存 1～2日冷凍保存 1週間愛と癒しを届けるキッチンより🍀
-
-
-
-
ごはんが進む♪鶏むね肉とじゃが芋中華炒め ごはんが進む♪鶏むね肉とじゃが芋中華炒め
てきとーに作っても、おいしい♪中華の炒め物って、茹でタケノコが入ってるけど、ジャガイモの細切りで代用。節約に!
-
-
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21647800
