熱湯で煮る七草粥☆大根葉ふりかけ添え

白雲堂
白雲堂 @787choahikihabuyama
愛媛県

時間が経っても団子状になりにくい熱湯で煮る「お粥」。混ぜすぎないのが、コツ!
大根葉ふりかけを添えただけでも、美味しい♪

このレシピの生い立ち
大根葉のふりかけの作り置きがあるので、七草がゆに加えてみようと思いました。七草だけではなく、冬はお粥を作る機会が増えます。

熱湯で煮る七草粥☆大根葉ふりかけ添え

時間が経っても団子状になりにくい熱湯で煮る「お粥」。混ぜすぎないのが、コツ!
大根葉ふりかけを添えただけでも、美味しい♪

このレシピの生い立ち
大根葉のふりかけの作り置きがあるので、七草がゆに加えてみようと思いました。七草だけではなく、冬はお粥を作る機会が増えます。

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材料

約3人分
  1. 1合
  2. 1リットル
  3. 大根葉ふりかけ (ID : 21647160)(ID : 21647766)(ID : 21638345) 適量
  4. すりごま(好みで) 少量

作り方

  1. 1

    米は洗って15~30分ほど水に浸けて水けを切る。※時間がなければ、洗ってザルにあけ、しばらく置く。

  2. 2

    鍋(直径20cm、深さ11cmの鍋を使用)に水を入れて沸騰させ、1を入れる。

  3. 3

    鍋からあふれない程度の強火で約3分加熱する。※アクはすくい、米が片寄るようならしゃもじでひと混ぜする。

  4. 4

    中火にし、10~12分ほど煮る。※水分が少ないと感じたら、少量の熱湯を足す。ほぼ足すことはないかと、思います。

  5. 5

    加熱後、鍋蓋をして3~5分ほど蒸らす。

  6. 6

    器に盛り付け、大根葉のふりかけを加え、軽く混ぜ、すりごまを振る。※大根葉ふりかけを載せただけで、混ぜなくてもOK。

  7. 7

    朝に!冷凍ご飯de 美味しいお粥(ID : 17628351)も参考にしてください。

  8. 8

    夏の台所仕事★絶品!我が家の奈良漬(ID : 19197646)も参考にしてください。

コツ・ポイント

※簡単♪美味♪熱湯で煮るサラサラな芋粥(ID : 19402359)、※熱湯で煮るのがポイント!朝昼夕♪大根粥(ID : 20530354)、※朝昼夕ヘルシー♪サラサラなお粥★菊芋入り(ID : 19467783)も参考にしてください。

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白雲堂
白雲堂 @787choahikihabuyama
に公開
愛媛県
飛行機や夕日、花を見るのが好きな、小母さん★目指せ!おいしくヘルシー経済的♪食物アレルギー(小麦等)が、COOKPADにキッチンを開設し数年経って判明。栄養士ではないのですが、30歳代の頃、栄養学や食品学をサラッと勉強。内容は、ほぼ忘れました。家庭料理技能検定2級取得。粗塩、米みそ、小麦を使わない丸大豆しょうゆ、米酢、本みりん、酒は日本酒(無塩)を使用。(2017年頃よりのレシピより)2013年途中よりIH使用。いつの頃からか、鉄製フライパンも使用。ご迷惑をおかけしますが、誤字や脱字もあり、レシピの見直しもしています。よろしくお願いします。
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