熱湯で煮るのがポイント!朝昼夕♪大根粥

罪悪感なしで、美味しいお粥をたっぷりと食べられます。大根入りで満腹感あり!
あまり混ぜないので、サラッとしています。 ※関連レシピ(ID:20432305)(ID:18306791)(ID:17763962)(ID:19467783)(ID:20466910)(ID:20915812)(ID:18474317)(ID:20633363)(ID:18990101)(ID:21190830)(ID:19976722)(ID:17628351)(ID:19633933)(ID:19545927)も参考にしてください。
このレシピの生い立ち
時時お粥を作りますが、少量の千切り大根を加えて作ってみたら美味しかったのです。
熱湯で煮るのがポイント!朝昼夕♪大根粥
罪悪感なしで、美味しいお粥をたっぷりと食べられます。大根入りで満腹感あり!
あまり混ぜないので、サラッとしています。 ※関連レシピ(ID:20432305)(ID:18306791)(ID:17763962)(ID:19467783)(ID:20466910)(ID:20915812)(ID:18474317)(ID:20633363)(ID:18990101)(ID:21190830)(ID:19976722)(ID:17628351)(ID:19633933)(ID:19545927)も参考にしてください。
このレシピの生い立ち
時時お粥を作りますが、少量の千切り大根を加えて作ってみたら美味しかったのです。
作り方
- 1
米は洗ってザルにあけ、15分ほど置く。※時間があれば、15分ほど浸水し、ザルにあけて水けを切る。
- 2
大根はピーラー等で皮をむき、千切りにする。※正味でおよそ250g用意する。
- 3
鍋(直径20cm、深さ11cm)に水を入れて沸騰させる。
- 4
3に1の米、2の大根を加え、沸騰させる。
- 5
鍋からあふれない程度の強火で約3分加熱する。※アクはすくい、米が片寄るようならしゃもじでひと混ぜする。
- 6
中火にし、10~12分ほど煮る。※水分が少な過ぎると感じたら、少量の熱湯を足す。(10分煮た今回は、足しませんでした。)
- 7
加熱し終えたら鍋蓋をし、3~5分蒸らす。
- 8
仕上がったところ。お好みで少量の塩を加え混ぜてもよい。※おかずがあるので、家では加えていない。
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