アプリでひらく作り方
- 1
いんげんは3cm幅に切る。
- 2
洗ったじゃがいもの芽をとり、1cm角程に切る。
- 3
耐熱容器に入れて、ふんわりラップをし600wのレンジで4分加熱する。
- 4
油を切ったツナと、★、じゃがいも、いんげんを合わせて完成！
コツ・ポイント
2～3日で食べきってください。
似たレシピ
いんげんとツナのマヨネーズ和え
お弁当のあと一品に最適！
みっちゃんMY424 
三度豆のツナマヨ和え☆
三度豆とツナがあれば簡単にできます♪
いんげんのツナマヨ和え♡
マヨラーにはオススメの一品♡
みどママの娘 
ツナとさやいんげんのマヨ和え
さやいんげんとツナとマヨネーズだけ簡単な和物ですお弁当やちょっと一品にいいですよ
ツナといんげんのポテトサラダ［ポテサラ］
家にあるもので簡単にもう一品を。作り置きにも。
いんげんのツナマヨあえ❤
❤H22.7.5に話題入りさせて頂きました❤ツナマヨでいんげんを和えました(*^^)がっつり食べてみて～♫
ごぼうといんげんのツナマヨあえ♪
シャキシャキごぼうがとっても美味しい！おつまみにもピッタリ。
いんげんのツナマヨ和え
お弁当の隙間にも、箸休めにも最適です。面倒な時は市販のツナマヨでもOKデス。
いんげんとツナのマヨ和え
あと1品って時に大活躍！ツナ缶を常備しておけばいんげんを買うだけでチャチャッと作れちゃいます！
いんげんのツナマヨネーズあえ
さやいんげんには、ダイエット中に嬉しい「脂肪の分解を助ける」ビタミンＢ２がたっぷり！マヨネーズとも好相性
いんげんのツナマヨあえ
ツナとマヨネーズでいんげんを食べやすくしました。
いんげん☆ツナマヨ和え
すりごま入りでまろやかクリーミー(^^)
いんげんとツナの胡麻みそマヨネーズ和え。
ごま和えに飽きたら、家にあるものチョチョイと足してパクパク食べちゃおう♪
いんげんのツナマヨ和え
みんな大好きツナマヨ和え！いんげん嫌いも克服できちゃうかも？！簡単すぎて 一品足りない時にサッとできちゃいます！
いんげんと人参のツナマヨ和え
定番のツナマヨでいんげんと千切り人参を和えました。やっぱり定番はうまい！！
KI★RI★N 
いんげんのツナマヨ和え
混ぜるだけで簡単！さっとできて副菜として便利です！
インゲンのカラシマヨ和え
おつまみにもピッタリ！茹でて和えるだけの簡単レシピ♪
いんげんのツナマヨ和え
4歳の子供が大好きなレシピです。
お母さんの台所 
平いんげんのツナマヨ和え
副菜にもなるしおつまみにも(*´艸`)
呑んべぇ☆たまちゃん 
✿いんげんのツナマヨサラダ✿
簡単にできます。コーン入りでまろやかに甘みをプラス++。ツナとの相性も抜群です♡お弁当にもどうぞ♪
いんげんとツナのマヨ和え
簡単で美味しい和え物♪♪いんげんがあったら作ってみて下さいね(^_^)v
いんげんとツナのポテトサラダ
Ｈ29.7.31話題入り。初夏のポテトサラダ。シンプルな調味料で簡単。ツナのうまみといんげんの食感がおいしいですよ～
モロッコインゲンのツナマヨ和え
少し甘めに作ってあるので、子供も喜んで食べてくれます。2015/12/13モロッコの人気検索でトップ10入りしました！
あゆママ。 
インゲンとツナの☆マヨサラダ
簡単♪簡単♪♪♪お弁当のおかずにーヽ(・∀・)ノ
☆青梗菜とインゲンのツナ和え☆
♪ツナとマヨネーズに間違いはなしっ♪
いんげんのマヨツナポテト炒め
癖のあるいんげんもマヨツナポテトで食べやすく。パプリカで見た目にも小洒落てみました。
じゃがいもとインゲンのツナごま和え
2018.6.19話題入り感謝♪ インゲンとジャガイモを甘めのツナごまソースで和えました。
お弁当に♡インゲンとツナ缶マヨネーズあえ
お弁当に入れるおかず作り毎日大変です。インゲンが入ると彩りも良くなり、お醤油を足すと味がまろやかになり美味しいですヨ。
いんげんとオクラのシーチキンマヨ和え
オクラのネバネバとインゲンのシャキシャキが意外によく合います！！めんつゆが隠し味♡
tanzu 
いんげんのツナマヨゆずぽん和え
簡単で、おいしいです。お酒のおつまみにも合うかもしれないです。試してみてください。
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21653646
