とっても簡単★レンジで巣ごもり卵

彩ーAyaー @cook_40379860
巣ごもり卵!?大丈夫、ニワトリの普通の卵です。具材は冷凍ほうれん草と普通のベーコン、卵。レンジで作るから洗い物が減るね!
このレシピの生い立ち
洗い物が減ったらいいのに、の、もったいない精神から誕生しました。
作り方
- 1
耐熱皿に冷凍のほうれん草を適量うつし、レンジで目安2分加熱。
- 2
切ったベーコンを1️⃣のほうれん草の入った器に加え、だしの素と醤油で味を付け、お箸で混ぜる。
- 3
2️⃣の皿の真ん中あたりをすこし空けて、卵を割って、お箸1本で黄身の真ん中を刺す。
- 4
3️⃣の皿にふんわりラップをかけ、600Wレンジで2分加熱。
- 5
ラップをはがして、出来上がり♪
コツ・ポイント
・冷凍ほうれん草で時短。先に2分レンチン!
・卵をレンジで加熱する場合、爆発しかねないので黄身の部分をお箸で刺してね。片方(1本)で大丈夫。料理後そのお箸で食べる予定が叶うと洗い物が減るね!
・ラップはふんわり。
・ヤケドに注意!
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