熊本海の幸、蓮根の挟み揚げ

熊本県水産振興課 @cook_40155457
「冷蔵庫にある余ったお魚で作れる料理」をコンセプトに考えました。多くの方にもっと魚のおいしさを知ってほしいと思ってます!
このレシピの生い立ち
★レシピ応募者:R.Yさん
熊本県で開催した「くまもとの魚はうまかモン!レシピコンテスト」出品レシピです。熊本の美味しい魚を使って、ぜひ作ってみてください!
熊本海の幸、蓮根の挟み揚げ
「冷蔵庫にある余ったお魚で作れる料理」をコンセプトに考えました。多くの方にもっと魚のおいしさを知ってほしいと思ってます!
このレシピの生い立ち
★レシピ応募者:R.Yさん
熊本県で開催した「くまもとの魚はうまかモン!レシピコンテスト」出品レシピです。熊本の美味しい魚を使って、ぜひ作ってみてください!
作り方
- 1
磯部衣の材料を合わせておく。
- 2
真鯛は蓮根の大きさに合わせて厚さ5㎜くらいで4枚にスライスする。
- 3
甲イカは細かく切ってから包丁の背を使い叩く。蓮根は厚さ1㎝の輪切りにする。
- 4
蓮根に、鯛、イカ、鯛の順にのせ蓮根で挟む。
- 5
4に薄力粉(分量外)を薄くつけてから磯部衣にまんべんなくくぐらせる。
- 6
170℃の油で2~3分揚げる。大葉は裏側だけ衣をつけて揚げる。(大葉は磯部揚げの中に挟んでもよい。)
- 7
塩辛を細かく切ってからマヨネーズと和えソースを作る。
コツ・ポイント
鯛と甲イカを熊本特産の蓮根で挟んで磯部揚げに♪ 鯛は刺身切り、甲イカは細かく叩くことで揚げ物の食感が変化し食べ飽きません。塩辛とマヨネーズのソースはご飯にもお酒にもよく合います。平目と海老など熊本ならではの組み合わせでいろいろ楽しんで!
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21666510