【楽めし】ほうれん草の胡麻和え

santababy
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胡麻と砂糖と醤油だけ。昔ながらのほうれん草の胡麻和えは実はとっても簡単です。
作り置き・お弁当・おつまみにも。
このレシピの生い立ち
ほうれん草があったので

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材料

  1. ほうれん草 1束(170g)
  2. ●醤油(下味用) 小さじ1/2
  3. ○砂糖 大さじ1/2
  4. ○醤油 小さじ1
  5. ○すり胡麻 たっぷりめ
  6. 炒りごま(あれば 適量

作り方

  1. 1

    よく洗ったほうれん草をさっと茹で冷水にとり軽く絞って食べやすく切る

  2. 2

    一握りずつもう一度しっかり水気を絞ったら茎の方に●をまぶす

  3. 3

    ○を混ぜたところにほうれん草を加え和え最後に炒りごまも散らす

コツ・ポイント

ほうれん草は手で持ってまずは根元の方を20〜30秒、手を離して全体を20〜30秒茹でます。
出来れば一束を2回に分けて茹でると上手に出来ます。
冷水は用意しておいてから茹でます。
調味料と和える時にはしっかりと水気を絞ります。

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【山本志乃】料理研究家 インスタへのコメント・つくれぽ投稿&ストーリーありがとうございます。タグ付けして頂ければお返事しますインスタ → https://www.instagram.com/___santababy___/lit.link/santababy.「安い・簡単・美味しい」を基本に、【役に立つ料理】をわかりやすく♡
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