菜花とウインナーの炒め物

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✱チョロ✱ @cook_40088452

ちょっと苦みがある菜花でも、ウインナーがあるから子供でも食べられちゃいます!
このレシピの生い立ち
菜花を頂いたのですが、今まで食べた事がなかったのでどう調理していいか分からず…。
野菜はたちまち炒めてみる作戦です♪

菜花とウインナーの炒め物

ちょっと苦みがある菜花でも、ウインナーがあるから子供でも食べられちゃいます!
このレシピの生い立ち
菜花を頂いたのですが、今まで食べた事がなかったのでどう調理していいか分からず…。
野菜はたちまち炒めてみる作戦です♪

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材料

作り方

  1. 1

    菜花を4cm幅位に切る。
    ウインナーは縦に3等分、そこから縦に半分に切る。

  2. 2

    油を敷いたフライパンで、菜花→ウインナー→ポテトの順に炒めていく。

  3. 3

    塩で味をつけたら完成!
    ウインナーに塩気があるので、そんなに塩はいりません。

コツ・ポイント

材料の「1」は対比です。
だいたい同じ位の量で作れば大丈夫だと思います☆

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