はちみつレモンアイスキャンディ
おいしいコープのキッチン @cook_40073479
【ヘルシーコープレシピ】簡単ドリンクが、さっぱりとやさしい甘みのアイスキャンディに！（管理栄養士 中津川かおり制作）
このレシピの生い立ち
＜所要時間＞5分（冷やし固める時間は除く）
＜栄養価1人分＞
エネルギー・・・180 kcal
たんぱく質・・・0.0g
脂質・・・・・0.0g
炭水化物・・・・・45.3g
（糖質）・・・・-g
食塩相当量（塩分）・・・0.0g
はちみつレモンアイスキャンディ
【ヘルシーコープレシピ】簡単ドリンクが、さっぱりとやさしい甘みのアイスキャンディに！（管理栄養士 中津川かおり制作）
このレシピの生い立ち
＜所要時間＞5分（冷やし固める時間は除く）
＜栄養価1人分＞
エネルギー・・・180 kcal
たんぱく質・・・0.0g
脂質・・・・・0.0g
炭水化物・・・・・45.3g
（糖質）・・・・-g
食塩相当量（塩分）・・・0.0g
作り方
- 1
水に「CO・OPはちみつレモン」を入れてよく溶かし、製氷皿に流し入れる。
- 2
冷凍室に入れ、半分ほど固まってきたら短く切ったストローを刺し、合計3時間以上、冷やし固める。
- 3
※はちみつを使用しています。1歳未満の乳児には与えないでください。
コツ・ポイント
脂質控えめのヘルシーデザートです。
半分ほど凍ったところでストローを刺すと、まっすぐ刺せます。
しっかり固めないと、ストローが抜け落ちやすくなるので注意してください。
はちみつを使っているので、1歳未満の乳児には与えないでください。
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