揚げ焼きでナスの揚げ浸し-レシピのメイン写真

揚げ焼きでナスの揚げ浸し

みおしば♡
みおしば♡ @cook_40059908

1度揚げてからだと面倒だけど
多めの油で揚げ焼きにしたら楽ちん早い(*^^*)
このレシピの生い立ち
レシピを見ながら作ったはずなのに
間違えて作ったら美味しかったので覚え書き

揚げ焼きでナスの揚げ浸し

1度揚げてからだと面倒だけど
多めの油で揚げ焼きにしたら楽ちん早い(*^^*)
このレシピの生い立ち
レシピを見ながら作ったはずなのに
間違えて作ったら美味しかったので覚え書き

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材料

2、3人分
  1. なす 3本
  2. おろししょうが 10gくらい(ひとかけ)
  3. オリーブオイル 大さじ2
  4. 〇本つゆ(4倍希釈のめんつゆ) 60ml
  5. 180ml

作り方

  1. 1

    おなすを縦半分に切って
    斜めに隠し包丁を浅く入れる
    深いと切れちゃうから注意
    2、3mm幅

  2. 2

    フライパンに接する面が多くなるよう
    隠し包丁入れたおなすを
    更に縦半分に切る

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルとしょうが入れて中火にかける
    しょうががふつふつ言ったら消火

  4. 4

    おなすを皮が下になるように並べてまた中火にする

  5. 5

    ちょこちょこ様子見つつ焼き目がつくまでそのまま
    (浮いてるとこは押さえたりする)

  6. 6

    焼き目ついたら他の面も
    ちょっと焼き目がつくまでそのまま

  7. 7

    〇を入れて3分煮込む
    蓋とかはしない( ´ ꒳ ` )
    洗い物が増える( ´ ꒳ ` )

  8. 8

    皿に移して粗熱が取れたら完成

コツ・ポイント

本つゆじゃなくても
250mlくらいのつゆができれば普通に美味しい
3倍希釈なら80mlと水160mとか
1時間以上前に作ってたら程よくぬくくて
あじもしみっしみでうまま

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