簡単♡筍の甘辛煮で4色丼

ナピト
ナピト @cook_40054173

いつもの3色ご飯に筍の甘辛煮を足して4色に^ ^鶏そぼろも茶色だから3色だけど4色ってことで
このレシピの生い立ち
茹でた筍があったので足しました^ ^

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材料

3人分
  1. 2個
  2. 砂糖 大さじ2
  3. 大さじ1
  4. 少々
  5. 鶏ひき肉 200g
  6. 醤油 大さじ2
  7. 砂糖 大さじ2
  8. 大さじ1
  9. 茹でタケノコ 15センチ
  10. 醤油 大さじ2
  11. 砂糖 大さじ2
  12. 大さじ1
  13. いんげん 6本
  14. 小さじ1
  15. ご飯 3人分

作り方

  1. 1

    卵は割り解して砂糖、酒、塩を入れ混ぜます

  2. 2

    火にかけて炒り卵を作ります

  3. 3

    鶏ひき肉は火にかける前に醤油、砂糖、酒と混ぜておく

  4. 4

    火にかけて鶏そぼろを作ります。最初に調味料と混ぜておくとひき肉同士がくっつかなくて菜箸も二本で済む

  5. 5

    水分を飛ばして煮ます

  6. 6

    茹でタケノコは半分に切って細切りにします

  7. 7

    醤油、砂糖、酒を鍋に入れて火にかけます

  8. 8

    たけのこを入れて一煮立ちさせます

  9. 9

    筍の風味をそこないたくないしもう火が入っている物なのでそんなに煮ません

  10. 10

    いんげんは斜め細切りにします

  11. 11

    お湯を沸かして塩茹で

  12. 12

    水気を切ります

  13. 13

    器にご飯をよそって具材を乗せて出来上がり

コツ・ポイント

卵はホイッパーを使って卵そぼろを作ると簡単です♪

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レシピ作者

ナピト
ナピト @cook_40054173
に公開
東京都。お料理上手な母のレシピ中心。お惣菜、おもてなし料理、スウィーツ、パンとバラエティー豊かに日々のごはん。いつも素敵なつくれぽありがとうございます☆☆レシピ、写真よく見直しています。ホルダーインして下さった方申し訳ありません。より良いレシピにしていきますのでご了承願えれば嬉しいです。
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