もやしとツナの洋風おひたし
milkeyacy @cook_40303729
もやしの洋風おひたし
バターしょう油とツナで子どもも好きな味に♪
こどもの日メニューの副菜に♪
このレシピの生い立ち
野菜を美味しく食べるレシピを考えています。
アプリでひらく作り方
- 1
もやしは袋を開ける前に軽く揉んで細かくしてから、さっと洗う。
-
- 2
ピーマンは千切りにする。
-
- 3
耐熱容器に入れラップをして、レンジ600wで4分加熱する。
余分な水分をきる。 - 4
コンソメ、バター、しょう油、ツナを入れてあえる。
塩こしょうで味をととのえたら出来上がりです。 -
- 5
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コツ・ポイント
加熱後温かいうちにバターを入れます。
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