トマトのごまおかか和え

エステシャンごはん
エステシャンごはん @glanz20240601

トマトのおかか胡麻和え
このレシピの生い立ち
子供に食べやすく

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材料

2人分
  1. トマト 2個
  2. 鰹節 1パック
  3. ごま 小さじ1
  4. 小さじ1
  5. 醤油 小さじ1
  6. めんつゆ 大さじ1
  7. おろし生姜 小さじ1

作り方

  1. 1

    トマトは乱切り、白すりごま、鰹節、ごま油、お酢、麺つゆ、おろし生姜、醤油入れ混ぜ合わせ完成

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レシピ作者

エステシャンごはん
に公開
横浜馬車道。姿勢調整and美肌エステサロンglanzがお送りするレシピです。糖質を気にしながら、肌も身体も子供にとっても優しいご飯作りを心がけております。エステシャン19年目。コロンビア日本コラボレシピも掲載中。
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