低糖質 生チョコクッキー

♡tomo0731♡
♡tomo0731♡ @cook_40443626

ダイエット中でも食べられる、低糖質なチョコクッキーです!焼きチョコのような食感でとっても美味しい♪
このレシピの生い立ち
低糖質ダイエットをしているけど、チョコだけはやめられない!砂糖ゼロや高カカオのチョコをそのまま食べるのに飽きたのでクッキーにしてみました♪

低糖質 生チョコクッキー

ダイエット中でも食べられる、低糖質なチョコクッキーです!焼きチョコのような食感でとっても美味しい♪
このレシピの生い立ち
低糖質ダイエットをしているけど、チョコだけはやめられない!砂糖ゼロや高カカオのチョコをそのまま食べるのに飽きたのでクッキーにしてみました♪

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

  1. 砂糖ゼロや高カカオのチョコをお好みで 100g
  2. バター 30g
  3. アーモンドパウダー 60g
  4. おからパウダー 20g
  5. 脂質が気になる場合は、アーモンドパウダーとおからパウダーの配分を変えても、粉類の合計が80gになっていればOKです

作り方

  1. 1

    チョコとバターを一緒にボールに入れてレンジでチンして溶かします。

  2. 2

    ①に、アーモンドパウダーとおからパウダーを混ぜます。

  3. 3

    まとまってきたら、ラップに長細く包んで冷凍庫で15分寝かせます。

  4. 4

    オーブンを150℃で予熱開始し、15分寝かせた生地を7mmくらいの厚みに切ります。

  5. 5

    天板にクッキングシートを敷いて、クッキーを並べ、150℃で4〜5分焼きます。

  6. 6

    粗熱が取れたら、冷蔵庫で冷やして完成!!

コツ・ポイント

生地は柔らかめなので、ラップで包み難いかもしれませんが、そこは適当に、綺麗な形にならなくても気にしない♪

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
♡tomo0731♡
♡tomo0731♡ @cook_40443626
に公開
低糖質ダイエット中でも食べることを楽しみたい!低糖質で美味しいレシピを日々試行錯誤しています。
もっと読む

似たレシピ