ししとうとレーズンのじゃこ炒め

レーズン協会
レーズン協会 @loveraisin_jp

ビールのおつまみやごはんのおかずにもぴったりです。
このレシピの生い立ち
カリフォルニア・レーズンは天日干し100%!
添加物や砂糖は加えておらず、食物繊維、ミネラル、ブドウ糖が含まれています♪

\500以上のレシピ/
https://www.raisins-jp.org/mogumogu/index.php

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材料

4人分
  1. ししとう 20本
  2. カリフォルニア・レーズン 60g
  3. じゃこ 40g
  4. 塩・こしょう 少々
  5. サラダ油 適量

作り方

  1. 1

    ししとうは串で皮に小さく穴をあけ、空気が通るようにします。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を熱し、ししとう、カリフォルニア・レーズン、じゃこを加えて炒め、塩、こしょうで味を整えてできあがり。

コツ・ポイント

ししとうの苦味とじゃこの歯ごたえにレーズンの風味がきいています。
※じゃこの塩分を考えて塩加減をします。

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レシピ作者

レーズン協会
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カリフォルニア・レーズン宣伝部長のダンシング・レーズンの「ズンちゃん」だズン!緑色の葡萄を天日干しで作ったレーズンは、砂糖や添加物を一切加えていない天然のドライフルーツ♪食物繊維や鉄分、カリウムetc.のミネラルがバランスよく含まれたカリフォルニア・レーズンの色んなレシピを紹介していくズン!つくれぽもお待ちしてますズン★
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