超簡単♡ガパオライス(ナンプラーなし)
あこちゃん91♡ @cook_40301607
だれでも簡単に♡タイ料理のガパオライスをフライパンで♡調味料も分かりやすくしました！！
このレシピの生い立ち
苦手なナンプラー抜きで、美味しく気軽に作れるように考えました♡
超簡単♡ガパオライス(ナンプラーなし)
だれでも簡単に♡タイ料理のガパオライスをフライパンで♡調味料も分かりやすくしました！！
このレシピの生い立ち
苦手なナンプラー抜きで、美味しく気軽に作れるように考えました♡
作り方
- 1
玉ねぎとパプリカとズッキーニは粗めのみじん切りにします。調味料は全て混ぜ合わせておきます。
-
- 2
フライパンにサラダ油をいれて中火にし、玉ねぎが透き通るまで炒めます。
そこに肉をいれて、色が変わるまで炒めます。 - 3
パプリカとズッキーニを加えます。
軽く炒めたらOK♡ -
- 4
調味料を加えて強火でかき混ぜながら水分を飛ばします。
この位になればお肉は完成♡ -
- 5
お皿にご飯と野菜、お肉を盛り付けて、目玉焼きをのせたら、誰でも簡単♡ガパオライスの完成でーす♡♡
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コツ・ポイント
半量でつくられる方は、調味料も半分で大丈夫です♡
ピーマンが苦手なのでズッキーニを使用しましたが、緑ピーマン、パプリカも黄色と赤を使うと綺麗ですよ♪♪
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