女子高生のお弁当(2年目1学期-⑮)

ちぃまあたん
ちぃまあたん @cook_40131615

お肉メインのお弁当。今回は肉団子です。
このレシピの生い立ち
前日の夕飯が餃子で、ひき肉を使った簡単なお弁当のおかずと思い、肉団子にしてみました。

女子高生のお弁当(2年目1学期-⑮)

お肉メインのお弁当。今回は肉団子です。
このレシピの生い立ち
前日の夕飯が餃子で、ひき肉を使った簡単なお弁当のおかずと思い、肉団子にしてみました。

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材料

献立
  1. 肉団子 豚ひき肉、万能ねぎ
  2. にんじん甘酢あえ にんじん、酢、砂糖、塩
  3. ピーマンと魚肉ソーセージのマヨネーズ炒め ピーマン、魚肉ソーセージ、マヨネーズ
  4. たまごやき
  5. ミニトマト
  6. 枝豆(市販冷凍)
  7. ごはん 梅干
  8. ミネオラオレンジ

作り方

  1. 1

    たまごやきの準備をしておく。
    万能ねぎを小口切りに。
    にんじんを千切り。

  2. 2

    ピーマンは種をとり、大きめに切っておく。
    魚肉ソーセージは7㎜くらいの幅にきる。

  3. 3

    豚ひき肉をビニル袋に入れて、①のネギ、がらスープの素少し、醤油、片栗粉をいれて揉みこむ。袋の角を切り、丸く絞り出す。

  4. 4

    手で丸め、フライパンにごま油を熱し、両面を焼く。一度取り出し、フライパンに水、砂糖、醤油、がらスープの素を入れる。

  5. 5

    沸騰したら、肉団子を戻し入れ、水溶き片栗粉でとろみをつける。

  6. 6

    たまごやきをつくる。
    人参を電子レンジで加熱する。
    酢、砂糖、塩を耐熱容器にいれ、軽く加熱、そこににんじんをいれまぜる。

  7. 7

    別のフライパンにサラダ油少し熱して、ピーマンと魚肉ソーセージを炒める。塩コショウして、マヨネーズを少しいれ炒める

コツ・ポイント

肉団子は少量なので袋の中で混ぜて絞り出しすると楽です。
お弁当箱にあわせて大きさ調整してください。

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高校生の娘用お弁当作り終了しました。これからは保管用になります。更新はほぼなくなります。高校生の娘用のお弁当献立メインです。私自身の覚え書き程度になります。いつも、いいね!ありがとうございます(*^^*)
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