鶏胸肉のチキンカツ弁当 21/5.13

*ミニトマト*
*ミニトマト* @cook_40296337

高校生男子、旦那さん、私のお弁当。
仕事で疲れ果て気味で、冷食などで簡単に♪
レタスを活用したかった献立です(^ ^)

このレシピの生い立ち
高校生になった、子どものお弁当記録。

新鮮なレタスを沢山頂いて、大量の外葉がもったいなかったのでレシピを探しました♪
水分出ないかが心配でしたが、問題なく、大丈夫でした✨
これからは外葉、捨てません\(^^)/

鶏胸肉のチキンカツ弁当 21/5.13

高校生男子、旦那さん、私のお弁当。
仕事で疲れ果て気味で、冷食などで簡単に♪
レタスを活用したかった献立です(^ ^)

このレシピの生い立ち
高校生になった、子どものお弁当記録。

新鮮なレタスを沢山頂いて、大量の外葉がもったいなかったのでレシピを探しました♪
水分出ないかが心配でしたが、問題なく、大丈夫でした✨
これからは外葉、捨てません\(^^)/

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材料

  1. 鶏胸肉のチキンカツ(手作り冷食) 適量
  2. 卵とレタスのマヨチーズ炒め 適量
  3. 焼売(チルド市販) 適量
  4. 肉じゃが(残り物) 適量
  5. 茹でブロッコリー 隙間埋め
  6. ミニトマト 隙間埋め
  7. 梅ちりめんふりかけ 適量

作り方

  1. 1

    鶏胸肉のチキンカツ

    パン粉付けして冷凍しておいた物を、前日夜に揚げました。

  2. 2

    卵とレタスのマヨチーズ炒め

    レシピID 20192935

    ↑ ベーコンが良い✨コク旨でご飯進み、ありがとうございます✨

  3. 3

    肉じゃが

    ほんの少しだけ、昨日の夕食を残しておきました(^ ^)

    じゃがいも、癒される!!皆に好評でした\(^^)/

コツ・ポイント

チキンカツは衣付けまでして、冷凍しておいた物。何も無い時、便利です♪

レタスは多すぎ?ってくらい入れても、全然大丈夫です◎
加熱すると一気にかさが減ります!
濃厚な味つけに、レタスのシャキッとした食感が美味しいです◎

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*ミニトマト*
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北海道在住。食べ盛りな新高校3年生と2年生、年子の男子兄弟の母です♪ 長男の入学を機に始まった、慣れないお弁当作りも、あっという間に2年が経ち…!私もフルタイムで働く事になったり、次ぐ次男のお弁当も始まり、毎日てんてこ舞いです(^-^;お弁当記録は中々出来なくなりましたが、たくさん食べて、大きくなぁれ〜\(^-^)/✨
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