みょうがを入れてさっぱり頂きます。

薬味と野菜でさっぱり冷やし麺！

冷やしタヌキそばの具だけでサラダです。たっぷりの水菜とみょうが、キュウリをそばつゆで和えます。つゆのしみた揚げ玉がアクセント。さっぱり系で夏向きかな(^o^)

◆きゅうり・みょうが・ごま油の爽やかなハーモニーが疲れた体を癒しますよ～♡　冷やして召し上がれ(^^)‼

ドレッシングはそばつゆにお酢！これがポイント♪

茄子と油の相性は抜群！大根おろしと好みの野菜を加えて、さっぱりヘルシー　はぁ～美味しい♡

夏にさっぱり美味しく食べれます

ざっくりでも作れるネバネバサラダです！さっぱりしていてお蕎麦などご飯の上に乗せるのも美味しいですよ♡ ぜひお試しを

さっぱり漬物です

夏野菜茄子とお安いエリンギを冷たくさっぱりいただきますそばつゆで簡単料理

夏にぴったりのさっぱりメニューです。シャキシャキ、野菜もたっぷりたべられます。写真はつけ汁にしましたが、ぶっかけおそばにしても◎たまに、なめたけもいれます。

塩と水だけ。さっぱりと美味しい簡単浅漬けです。