なすとピーマンのみそ炒め

Moose2021
Moose2021 @cook_40296586

夏になるとよく母が作ってくれました。ごま油で炒めるので、香りがよく食欲をそそります。
このレシピの生い立ち
他の家庭でも作られているかもしれません。でも
私にとっては母の味です。

なすとピーマンのみそ炒め

夏になるとよく母が作ってくれました。ごま油で炒めるので、香りがよく食欲をそそります。
このレシピの生い立ち
他の家庭でも作られているかもしれません。でも
私にとっては母の味です。

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材料

1人分
  1. なす 2本
  2. ピーマン 1個
  3. 味噌だれ
  4. 味噌 大2
  5. 砂糖 大1
  6. 大1
  7. 炒り胡麻 適量
  8. ごま油(炒め用) 大2

作り方

  1. 1

    なすはヘタを取り、食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    ピーマンはヘタと種を取り、食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    みそだれの調味料をボールに入れ、混ぜる。

  4. 4

    フライパンにごま油を入れ温める。野菜を入れ炒める。

  5. 5

    一度、火を止めみそダレを入れて再び火をつける。

  6. 6

    野菜と味噌ダレをからめる。

  7. 7

    盛り付けて、いりごまをふりかける。

コツ・ポイント

味噌だれにラー油を入れたり、すりごまを入れたりとアレンジしてみてください。
写真を撮るのを忘れてしまいました。

よろしかったら動画をご覧下さい。
https://youtu.be/_YJRjVXNd-M

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Moose2021
Moose2021 @cook_40296586
に公開
5歳から料理を始めて、早〇〇年。(笑)早い・旨い料理をと、某牛丼屋のように日々奮闘しています。最近は乳製品不使用のスイーツ作りにハマっています。インナービューティスイーツマイスターマクロビイタリアンスイーツベーシック修了辻調理師専門学校 日本料理通信コース修了ホームパーソナルシェフ養成講座修了
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