CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
生ひじきの炒め煮☆小松菜和え
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
生ひじきの炒め煮☆小松菜和え-レシピのメイン写真

生ひじきの炒め煮☆小松菜和え

soumei☆
soumei☆ @cook_40296358

普段の副菜やお弁当に。
食物繊維、カルシウム、鉄分補給のできる一品です。
このレシピの生い立ち
生ひじきでお弁当のおかずを作りたくて。

普段の副菜やお弁当に。
食物繊維、カルシウム、鉄分補給のできる一品です。
このレシピの生い立ち
生ひじきでお弁当のおかずを作りたくて。

もっと読む

生ひじきの炒め煮☆小松菜和え

soumei☆
soumei☆ @cook_40296358

普段の副菜やお弁当に。
食物繊維、カルシウム、鉄分補給のできる一品です。
このレシピの生い立ち
生ひじきでお弁当のおかずを作りたくて。

普段の副菜やお弁当に。
食物繊維、カルシウム、鉄分補給のできる一品です。
このレシピの生い立ち
生ひじきでお弁当のおかずを作りたくて。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

3~4人分
  • 生ひじき 150g
  • にんじん 1/2本
  • 厚揚げ 1枚(150g)
  • 小松菜 1/2束
  • 和風だしの素 小さじ1(4g)
  • しょうゆ 大さじ2
  • 酒 大さじ2
  • みりん 大さじ2
  • 砂糖 大さじ1
  • ごま油 小さじ1
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    小松菜はさっと茹で、流水で冷やし2cm幅に切り、水気を絞る。

    • 生ひじきの炒め煮☆小松菜和え作り方1写真
  2. 2

    ひじきは洗ってザルにあげる。

    • 生ひじきの炒め煮☆小松菜和え作り方2写真
  3. 3

    にんじんは皮をむき千切り、厚揚げは縦3等分の薄切りにする。

    • 生ひじきの炒め煮☆小松菜和え作り方3写真
  4. 4

    フライパンにごま油を入れ中火にかけ、にんじん、厚揚げを入れ炒める。

    • 生ひじきの炒め煮☆小松菜和え作り方4写真
  5. 5

    ひじきも加えて軽く炒めたら水1カップ、だしの素、しょうゆ、酒、みりん、砂糖を入れる。

    • 生ひじきの炒め煮☆小松菜和え作り方5写真
  6. 6

    アルミホイルなどで落しぶたをし、中火から弱火で煮汁がなくなるまで15分ほど煮る。

    • 生ひじきの炒め煮☆小松菜和え作り方6写真
  7. 7

    火を止め、茹でた小松菜を加え混ぜる。

    • 生ひじきの炒め煮☆小松菜和え作り方7写真

コツ・ポイント

小松菜は茹でてから加えると、歯ごたえがあり色味が良いです。
時間がないときは、ひじきを煮ている鍋に直接加えてください。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

soumei☆
soumei☆ @cook_40296358
2021/05/30 23:00に公開
おいしいものを食べるのが大好きです☺️
もっと読む

このレシピのキーワード

炒め煮 ひじき 小松菜 にんじん 厚揚げ 酒

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 夏野菜のバルサミコマリネ
  2. 鮭の粕漬け焼き
  3. 豚こまとじゃがいものガリバタ味噌炒め
  4. レバニラなすの炒め
  5. シーバスの南蛮漬け
  1. 豚こまとピーマンの中華春雨炒め
  2. フライパンで簡単☆蒸しシュウマイ
  3. 鶏もも肉なすトマト缶で。プロヴァンス風!
  4. タレが美味しい♪豚バラキャベツ炒め
  5. スープの素いらず!簡単キムチ鍋
  6. Potato Salad
  7. Instant Pot Lemon-Lime Cheesecake
  8. Chunky KitKat Peanut Butter Cookies
  9. Cucumber Lemon Orzo Salad
  10. Japanese Jiggly Omelette
  1. JK☆
  2. 本格キムチ炒め
  3. お弁当 2021.5.31
  4. ふきとごぼうのきんぴら
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21851915
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close