ナス嫌いも止まらない♪ナスのしょうが焼き

むすたーはむ
むすたーはむ @mster_ham

ジュワッ、トロッとしたナスに甘辛しょうが醤油がとても美味しいです。簡単に作れてナス嫌いさんでもきっと大量消費できます!
このレシピの生い立ち
子供の頃ナス嫌いだった私に、母が作ってくれました。それ以来、すっかりナス好きになった想い出のレシピを再現しました。

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材料

1~2人前
  1. なす 3本
  2. ショウガ 1かけ
  3. 醤油 大さじ1
  4. みりん 大さじ3
  5. 植物油 大さじ2

作り方

  1. 1

    ショウガは皮を剥いてすりおろし、醤油、みりんと合わせておく。

  2. 2

    ナスはへたを切り落とし、縦半分に切って皮に格子状の切れ目を入れる。水を張ったボウルに断面を下にして3分ほど浸ける。

  3. 3

    水が茶色くなったら捨て、水気をキッチンペーパーでよく拭き取る。

  4. 4

    フライパンに植物油をひき、中火にかける。ナスを皮面を下にして並べ、蓋をして5分焼く。

  5. 5

    ナスをひっくり返して3分焼き、1のタレを入れる。汁気がほとんどなくなるまで絡めながら煮詰めたら、出来上がり!

コツ・ポイント

ショウガは生の方が風味が良いですが、すりおろすのが面倒なかたは、チューブタイプを小さじ2ほど入れてください。

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レシピ作者

むすたーはむ
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ナチュラルフードコーディネーターの薬剤師。四児の母。2022~2023年クックパッドアンバサダー。洗い物が少なくてすむ時短レシピや、小麦・乳製品・卵不使用の簡単&ヘルシーレシピを主に投稿しています。つくれぽ、いつも大感謝です♡インスタ @mster_hamアメブロ https://ameblo.jp/mster-ham
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