鶏肉のカレー粉あまから炒め

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鶏肉をカレー粉とはちみつであまからく炒めあげます。

このレシピの生い立ち
●カレー粉活用のレシピ。
バリエーション
●半玉レタス☆カレー風味の野菜たっぷり炒め
レシピID : 18261223

●鶏肉とジャガイモのカレー粉炒め
レシピID : 18096468

鶏肉のカレー粉あまから炒め

鶏肉をカレー粉とはちみつであまからく炒めあげます。

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バリエーション
●半玉レタス☆カレー風味の野菜たっぷり炒め
レシピID : 18261223

●鶏肉とジャガイモのカレー粉炒め
レシピID : 18096468

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材料

1皿分
  1. 鶏肉(胸肉) 1枚
  2. 玉ねぎ(薄切り) 1/2個
  3. オリーブオイル(サラダ油) 小さじ1
  4. カレー粉 小さじ1
  5. てんさい糖(砂糖) 小さじ1
  6. 鶏がらスープの素 小さじ1
  7. 白ワイン(酒) 大さじ1
  8. はちみつ 大さじ1
  9. セリ(乾燥) 小さじ1/4

作り方

  1. 1

    □玉ネギを薄切りに、鶏肉を一口大に切る。
    ●フライパンに油を入れ、熱する。
    ●玉ネギ、鶏肉、カレー粉を加え、数分炒める。

  2. 2

    ●酒、砂糖、鶏ガラスープの素を加える。
    ●フタをし、6分程蒸し焼く。

  3. 3

    ●はちみつをかけ、サッとあえる。
    ●器に盛り、パセリをかけて、できあがり。

コツ・ポイント

●材料の種類や分量はお好みでどうぞ。
●1ではカレー粉の他、お手元のスパイスがあれば加えてみて下さい。
●はちみつは、あとがけでもOKです。お好みの量でどうぞ。

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