豚肉とキャベツのみそ塩麹炒め

mana1020。
mana1020。 @cook_40296386

塩麹とお味噌の野菜炒めです。
このレシピの生い立ち
塩麹が少し残っていて、使いきりたかったので、野菜炒めにしました。塩麹の分量が少なかったので、お味噌を足しました(^-^)

豚肉とキャベツのみそ塩麹炒め

塩麹とお味噌の野菜炒めです。
このレシピの生い立ち
塩麹が少し残っていて、使いきりたかったので、野菜炒めにしました。塩麹の分量が少なかったので、お味噌を足しました(^-^)

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材料

2人分
  1. 豚肉 200g
  2. キャベツ 1/4個
  3. 人参 1/3本
  4. 玉葱 1/2個
  5. しめじ 1/2袋
  6. 冷凍アスパラ 50g
  7. サラダ油 小さじ2
  8. チューブ生姜 3cm
  9. チューブにんにく 3cm
  10. 塩麹 大さじ1
  11. みそ 大さじ1
  12. みりん 大さじ1
  13. 濃口醤油 小さじ1
  14. 砂糖 小さじ1
  15. ひとつまみ

作り方

  1. 1

    材料を切る。
    豚肉:一口大
    キャベツ:ざく切り
    人参:短冊切り
    玉葱:スライス
    アスパラ:3cm
    しめじ:石づきを取る。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を引き、豚肉を中火で炒める。

  3. 3

    火が通り始めたら、玉葱、人参、キャベツを加えて炒める。

  4. 4

    アスパラ、しめじ、調味料を加え、強火で炒めたら出来上がり。

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mana1020。
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いつも「いいね」ありがとうございます(*´∀`*)ノつくれぽも送ってくださり嬉しいです。ズボラな性格の栄養士です。料理も簡単楽チンで、美味しいごはんを目指します✨無理せず、のんびり頑張っていけたらなぁと思ってますので、よろしくお願いします♪
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