作り方
- 1
たけのこは0.5センチ角に切っておく。
- 2
炊飯器に米ともち麦、①のたけのこと※の調味料を入れ、1.5合より少し多めに水を加えて炊飯器で炊く。
- 3
②のご飯が炊けたら、味を見ながら塩といりごまを混ぜ込む。
- 4
おにぎりを作りラップにくるみ冷凍。お弁当に入れる時はレンチンし、冷めたらラップしてお弁当へ。
コツ・ポイント
炊飯するときのしょうゆは香り付け程度。
炊飯後に味を見ながら塩を加えてます。
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