鯵の酢締め

料理研究中T
料理研究中T @cook_40128125

刺身とは違う食感と締める事によって魚の旨味が増し、酢のさっぱりとした後味が魅力。

このレシピの生い立ち
鯵はいつでも手ごろに手に入り刺身、焼き、煮物と使い勝手が良い。
たまには酢締めなんかもおすすめです。
お酒にも合いますよ。

鯵の酢締め

刺身とは違う食感と締める事によって魚の旨味が増し、酢のさっぱりとした後味が魅力。

このレシピの生い立ち
鯵はいつでも手ごろに手に入り刺身、焼き、煮物と使い勝手が良い。
たまには酢締めなんかもおすすめです。
お酒にも合いますよ。

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材料

1人分
  1. 1匹
  2. たっぷりと
  3. 鯵が浸る位
  4. 出汁昆布 約5cm四方
  5. 醤油 少々
  6. 和辛子 少々

作り方

  1. 1

    鯵は刺身用でもok
    出来れば1匹を三枚に卸したい。
    1匹を卸す場合は工程中は塩水に氷を張り常に冷やす。

  2. 2

    頭、内臓をとり、血合いを洗い三枚に卸し、腹骨、血合い骨をとる。(刺身を使う場合は不要)

  3. 3

    鯵に塩を振り、冷蔵庫で寝かせる。
    寝かせの目安    
    卸身=30~60分
    刺身=5分~15分

  4. 4

    ※酢締め1
    容器に出汁昆布を引き上に鯵を並べ、鯵が浸る程度の酢がと醤油を少々加え、空気に触れないようにラップをする。

  5. 5

    ※酢締め2
    酢締めの時間は目安として
    卸身=15分~
    刺身=3分~

  6. 6

    しっかりと酢を拭き取り、卸し身の場合は皮を手で剥がす。(刺身を使う場合は不要)

  7. 7

    好みの大きさに切り分け盛り付けて完成です。

コツ・ポイント

塩締めは、余分な水分と魚の匂いを抑える大切な工程です。
塩締めの工程でしっかりと時間を置き、鯵に塩味を含ませると辛子だけで美味しい!
薬味は気分的にある方か良い。

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