グリルパンで楽ちん！鮭と野菜のグリル
みーのkitchen @cook_40216607
楽してヘルシー、ご馳走感がでるレシピです♡
グリルパンを使えば洗い物も楽ちん
このレシピの生い立ち
やる気がでなくて
グリルパンで楽ちん！鮭と野菜のグリル
楽してヘルシー、ご馳走感がでるレシピです♡
グリルパンを使えば洗い物も楽ちん
このレシピの生い立ち
やる気がでなくて
作り方
- 1
人参、かぼちゃ、じゃがいも、玉ねぎを食べやすく切る。
根菜はビニール袋に入れレンジで
柔らかくなるまでチンする。 - 2
グリルパンに鮭、1を入れハーブソルト、オリーブオイルをかけ、グリルにいれ焼く。
鮭に焼き色がつけば完成！
コツ・ポイント
鮭の脂の匂いが野菜に着くのが嫌だったので、グリルパンにアルミをひいて、アルミで鮭と野菜は仕切りを作りました。野菜はぎゅうぎゅうにつめて大丈夫！
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