醤爆茄子(茄子の甜麺醤炒め)

ガルディエリア
ガルディエリア @cook_40190329

「ジャンバオチェズ」と読みます。茄子と豚肉を甜麺醤で炒めました、家庭的な料理です。
このレシピの生い立ち
元々は某中国料理の本に載っていまして、8月だからつくりたいと思いました。調べたら色々なつくりかたがある料理だとわかり、つくろうと思いました。

醤爆茄子(茄子の甜麺醤炒め)

「ジャンバオチェズ」と読みます。茄子と豚肉を甜麺醤で炒めました、家庭的な料理です。
このレシピの生い立ち
元々は某中国料理の本に載っていまして、8月だからつくりたいと思いました。調べたら色々なつくりかたがある料理だとわかり、つくろうと思いました。

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材料

4人分
  1. 茄子 4~6本
  2. 長ネギ 1本
  3. 豚肉(薄切り) 200g
  4. ショウガ(すりおろし 小さじ1
  5. 大さじ3
  6. 甜麺醤 大さじ1
  7. 小さじ1
  8. 醤油 小さじ2
  9. 鶏ガラスープ 80cc
  10. 片栗粉 小さじ1
  11. ごま 小さじ1

作り方

  1. 1

    茄子は食べやすい大きさに切り、水に5~10分つける。ネギは5cm前後の斜め切りにする。豚肉は食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    茄子の水気を切り、鍋に油を熱し、しょうが→豚肉→茄子→ネギの順に、中火で炒める。茄子を入れるまでは弱火でも良い。

  3. 3

    甜麺醤を入れて少し炒め、酒、醤油、スープを加えて、茄子に味がなじむまで煮る。

  4. 4

    水溶き片栗粉でとろみをつけ、ごま油で香りをつける。

コツ・ポイント

茄子は切ってから水に5~10分漬けますと、アクをとれます。
長ネギは、ピーマン、パプリカ、タマネギ、いんげん等に変えても良いです。

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