白菜とピーマンのおかか和え

スオ@修行中
スオ@修行中 @cook_40229517

常備野菜で作るので、一品欲しい時に便利です。お弁当やフライの付け合わせにも。
このレシピの生い立ち
あるもので適当に作ったら、子供に大ヒットしたので覚書に。

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材料

  1. 白菜 400〜500g前後
  2. ピーマン 2〜3個
  3. ★砂糖 小さじ1/2
  4. ★酢 小さじ1
  5. めんつゆ(3倍) 大さじ1
  6. かつお節 1パック

作り方

  1. 1

    鍋に湯を沸かす。白菜はざく切り、ピーマンは細切りにする。

  2. 2

    ※ピーマンが苦手な場合、白い部分まで取り除いて、縦に切ると苦味が減るそう。スプーンで種やヘタも一緒にこそげ取ると楽です。

  3. 3

    沸いた湯に白菜を軸、葉の順に入れて再度沸騰するまで待つ。30秒ほどそのまま茹でたらピーマンも入れる。

  4. 4

    湯の中でさっと混ぜたら(ピーマンは湯がく程度でOK)、そのままザルにあけるor湯を捨て、粗熱を取る。

  5. 5

    まだ暖かいうちに水気を絞り、★を入れて混ぜる。

  6. 6

    ※5でしっかり絞ると味が入りやすく、少し水気を残すとしっとりお浸し風に。どちらも美味しいので、お好みで調節して下さい。

コツ・ポイント

ピーマンは茹で過ぎない、まだ暖かいうちに調味料を混ぜることです。

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レシピ作者

スオ@修行中
スオ@修行中 @cook_40229517
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