cafeごはん♪大葉で簡単ガパオライス風

meg526
meg526 @cook_40046866

バジルの代わりに大葉を、味付けには青じそドレッシングを使った和風ガパオライス♪夏休みのお昼ごはんにも◎
このレシピの生い立ち
バジルの代わりに大葉を使い、味付けは青じそドレッシングだけで作ってみました。

cafeごはん♪大葉で簡単ガパオライス風

バジルの代わりに大葉を、味付けには青じそドレッシングを使った和風ガパオライス♪夏休みのお昼ごはんにも◎
このレシピの生い立ち
バジルの代わりに大葉を使い、味付けは青じそドレッシングだけで作ってみました。

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材料

3〜4人分
  1. ごはん 人数分
  2. 目玉焼き 人数分
  3. 鶏挽肉 300gぐらい
  4. パプリカ 1/2個
  5. パプリカ 1/2個
  6. なす 小さめ1本
  7. 大葉 6枚
  8. 青じそドレッシング 大さじ6(90cc)
  9. サラダ油 適量
  10. 塩胡椒 適量

作り方

  1. 1

    ごはんを炊いておく。
    目玉焼きを人数分作る。

  2. 2

    パプリカとなすは5mm角ぐらいのあられ切りにする。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を熱し、2のパプリカとなすを炒める。

  4. 4

    鶏挽肉も入れて塩胡椒で軽く下味をつけ、ほぐしながら炒める。

  5. 5

    挽肉の色が変わってきたら青じそドレッシングを回し入れ、さらに炒める。

  6. 6

    全体に火が通ったら火を止め、大葉をちぎりながら入れて混ぜる。

  7. 7

    器にごはんを盛り、6と目玉焼きをのせてできあがり♪

コツ・ポイント

・鶏挽肉100gにつき大葉2枚青じそドレッシング大さじ2の計算ですが量はお好みで◎
・パプリカはどちらか一色だけでも◎
・なすは青じそドレッシングに合うので入れましたがなくてもOKです

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著書『クックパッドmeg526の料理上手になる黄金比タレ』『クックパッドmeg526の黄金比レシピ』Twitter→@meg526t Instagram→@meg526i
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